Mais uma semana, e menos 4cm de cintura! Continuo no bom caminho, pelo menos faço por isso, mesmo tendo tentações constantemente: o marido adora comer croissants com chocolate, Mc Donald's, bolos e bolinhos, e depois ainda tem a lata de dizer "queres um bocadinho?!?" Além de que não devia comer e ser solidário comigo, nem sequer devia ousar perguntar-me!!! Homens...
Mas sou forte e convicta das minhas intenções! Recentemente, introduzi na minha alimentação leite de soja e acerola! “A acerola tem 40 vezes mais vitamina C do que a laranja", sabiam? Assim, diariamente, e através de um batido (Baaaaaaaaaaah, o que nós mulheres nos sujeitamos! Quem me viu e quem me vê!) contribuo da melhor forma para a minha saúde!
O importante é que os esforços estão a ser recompensados!! :)
ResponderEliminartenho que ir ver isso da acerola....
ResponderEliminareu por acaso nunca medi a cintura tenho que o fazer
olho só para a minha amiga (balança) e pronto às vezes é mais inimiga....
Fantástico! Muitos parabéns!
ResponderEliminarApesar de nao ter nem perdido nem ganho peso esta semana, noto que estou com menos volume! E vitória das vitórias, ontem vesti umas calças que estavam encostadas desde o ano passado por não me servirem e fiquei muito mas muito feliz por ver que além de ja me servirem, estão até um pouquinho largas!!!
Beijnhos